“Да предположим, че ставате сутринта в лошо настроение - не сте спали добре, имали сте лош сън или сутрешното ставане не е вашето най-любимо нещо. Тогава се случва това - пространството около вас се зарежда с негативна енергия, тялото ви - също. Съвсем невинно вие ставате носител на негативни вибрации и нахранвате тъмните същности. Като знаят, че вие им осигурявате храна, те се залепват за вас и непрекъснато искат да сте в лошо настроение, за да имат храна. Ако припомним, че мисълта и всички видове енергии се разпространяват с гигантска скорост, вашето лошо настроение ви включва в групата на хората, които в момента създават тъмното излъчване на Земята... Вие все едно сте един комин, който бълва пушек...   Вие си мислите, че радостта е даденост и ви се полага изконно. Не е така - радостта се създава. Да създавате радостта е една от вашите житейски задачи. Трябва да осъзнаете, че радостта не е подарък и не зависи от другите хора, нито от Бог. Това е все едно да поискате някой друг да се нахрани вместо вас и вие да сте ситите. Това не е възможно. Същото е и с радостта. Тя е почти толкова важна съставка на вашия живот каквито са въздухът, водата и храната. И както не можете да дишате, ако друг поема въздух, или пък да утолите жаждата си, когато някой друг пие вода, така и не може да има радост в живота ви, ако сами не се погрижите. Важно е това да се осъзнае. В противен случай винаги ще очаквате радостта да идва в живота ви само понякога, и то чрез други хора, в останалото време ще сте тъжни или изпълнени с безразличие. Да се научите да създавате радост в живота си не е много лесно. Първо трябва да си го поставите като постоянна задача и да бъдете наблюдателни и много търпеливи. Разсъждавайте какво е радостта. Следете кои неща от живота ви правят радостни и постоянно се стремете към тях. Разберете какво радва другите хора, което за вас е непознато, и проверете дали и вие ще се зарадвате, ако то е в живота ви. Има много тънък момент, който трябва да се проумее - кое всъщност може да се идентифицира като радост. Радостта е състояние на Душата, удовлетворение от това, че си жив. Ако Душата ви не е радостна, а просто сте в приятно състояние, тогава става дума за удовлетворение на нуждите на физическото тяло, за придобивки, за постигнати амбиции, т.е. за неща, които се отнасят до тялото, до ума и до егото, но не и до Душата и до сърцето. Радостта категорично е свързана единствено и само с Душата и със сърцето. За да се изпита наистина радост, трябва да усещате състоянието на Душата и на сърцето си (нямаме предвид физически усещания). То е като всяка клетка да има усещане, че е обляна в Светлина. Това не е физическо усещане. Пожелайте силно да се свържете с Душата си. Говорете й мислено и на глас. Слушайте музика, от която усещате, че Душата ви е щастлива. Следете онези трудно уловими състояния, в които се чувствате опиянени, когато изпитвате възторг, когато ви се струва, че животът е прекрасен и много ви се живее. Много често това са състояния, които спохождат човек през пролетта, когато е сред природата, когато слуша определена музика или чете вдъхновяващ текст, когато му се иска безкрайно дълго да гледа небето, звездите, морето или да си почива безметежно, освободен от всякакви житейски тревоги. Това са много важни състояния, които са свързани определено с Душата и със сърцето. Ако ги улавяте, се опитайте да разберете какво ги поражда. Щом това ви стане ясно, вече съвсем съзнателно можете да постигате тези състояния.”   Багрина Кларк Прочетено в Нета