Пролет иде. Земята се пробужда от дълбокия зимен сън, цветята напъпват,
 щъркели пристигат, птичките огласят навред със своите песни.
 Всяко живо същество е готово да се събуди за новия живот. 
Из въздуха се носи някакъв свеж полъх и особен аромат на пролет.
Само човекът се чувства уморен, отпаднал, спи му се, няма сили. Познатият синдром “пpолетна умора” -психо-емоционална и чисто енергийна. 
Афективно разтройство, дължащо се на ендорфините мелатонин и серотонин, 
липсващи поради намалената слънчева активност през мрачните зимни дни. 
Изкуственото преместване на стрелките на часовника с час напред допълнително 
нарушава ритъма на биологичния ни часовник. Тогава? 
Основно правило - повече витамини А, С и желязо. ( Да се хванем за зелено! )
Повече плодови сокове, билкови чайове, мед и орехи, 
за да може организмът да изхвърли натрупалите се токсини през зимния сезон.

И…много, много оптимизъм!!!
                 

:)))))))razdava6 s 6epi optimizam s buket4eto:))))))
i edno moe vijdane/nali moje:)/-vnimavaite s vitaminA:)

нека това бъде времето което ще ти превъплати най-красивите ти мечти:))))

всички имаме нужда от оптимизъм! Особено сега, в това "болно" време.